مجله تفر یحی آموزشی

بایدها و نبایدهای تغذیه دوران بارداری

بایدها و نبایدهای تغذیه دوران بارداری دیدگا به نقل از نی‌نی سایت: شیر مادر در تغذیه کودک و تاثیراتی که روی دستگاه گوارش او می‌گذارد بسیار قابل توجه است. اینکه مادران چه مواد غذایی را می‌توانند در دوران شیردهی مصرف کنند، کدام مواد غذایی تاثیر مثبت و کدام یک از آنها تاثیر منفی روی شیر دارند از موضوعات مورد توجه خانم‌های شیرده است که از غزاله زمانی، کارشناس تغذیه در مورد آنها می‌پرسیم و او توضیحاتی می‌دهد که د ...

ادامه نوشته

زنان باردار با آمپول فشار خودکشی نکنند!

زنان باردار با آمپول فشار خودکشی نکنند! دیدگا به نقل از نی نی سایت: شنیدن جمله‌هایی مانند «می‌تونی درد زایمان طبیعی رو تحمل کنی؟» یا «برای زایمان طبیعی باید اینقدر درد بکشی تا بچه‌ات بیاد!» باعث می‌شود بسیاری از خانم‌هایی که قرار است برای اولین‌بار زایمان کنند، از زایمان طبیعی بترسند و فراری باشند. خیلی از آنها هم که قرار است با این روش زایمان کنند یا به آن راضی شده‌اند، امید‌شان به آمپول فشار است تا شاید ر ...

ادامه نوشته

چرا خانم های باردار حالت تهوع دارند؟

چرا خانم های باردار حالت تهوع دارند؟ دیدگا: تهوع یکی از برجسته‌ترین نشانه‌های بارداری است که بسیاری از شما آن را در خانم‌های فامیل یا سریال‌هایی که از تلویزیون پخش می‌شوند دیده‌اید.   همه خانم‌ها تهوع در بارداری را دوران بسیار رنج‌آوری می‌دانند و در این مورد با هم تفاهم دارند که می‌خواستند آن هرچه زودتر تمام شود و ادامه بارداری را بدون دردسر سپری کنند. به هین دلیل ما درباره علل تهوع دوران بارداری و احتمال ب ...

ادامه نوشته

خرمالوهای خطرناک در کمین مادران باردار!

خرمالوهای خطرناک در کمین مادران باردار! دیدگا به نقل از نی‌نی سایت: یکی از نگرانی‌های اصلی زنان در دوران بارداری باید و نبایدهای غذایی است که باید آنها را رعایت کنند. اینکه چه مواد غذایی لازم است تا به بدن مادر برسد و باعث شود جنین آنها رشد خوبی داشته باشد تا یک نوزاد سالم به دنیا بیاید و مهم‌تر اینکه از چه مواد غذایی باید دوری کنند تا سلامت و امنیت جنین به خطر نیفتد و دوران بارداری راحتی را سپری کنند. درست ...

ادامه نوشته

چه غذاهایی به شرایط خوب بارداری کمک میکند؟

با چه غذاهایی میتواند بارداری بهتری داشت؟ رژیم غذایی یکی از مهمترین قسمت‌های بارداری است پس به آن توجه بیشتری کنید. برای باردار شدن تلاش می‌کنید؟ شاید باید یک قرار شبانه در فروشگاه مواد غذایی بگذارید. گرچه هیچ کس هرگز با خوردن سالاد سالمون باردار نشده، اما پژوهشگران معتقدند آنچه می‌خورید می‌تواند در توانایی شما برای باروری موثر باشد. دکتر هالی گرینر کارشناس تغذیه ، سبک زندگی و مادر دو فرزند می‌گوید، حفظ سلا ...

ادامه نوشته

چه چیزی میل جنسی و شهوت را در زنان از بین می برد؟

چه چیزی میل جنسی و شهوت را در زنان از بین می برد؟   میل جنسی پیچیدگی های عجیبی دارد، یک روز هست و یک روز نیست‎ دکتر لورن اشترایشر استادیار بالینی زنان و زایمان در بیمارستان نورث وسترن در شیکاگو می گوید: میل جنسی پیچیدگی های عجیبی دارد، یک روز هست و یک روز نیست. اما این فراز و فرودها همه طبیعی هستند. تمام خانم ها در زندگی دوره هایی را تجربه می کنند که شاد و خرم هستند و همچنین دوره هایی که حال هیچ چیز را ندار ...

ادامه نوشته

چگونه سینه های بزرگ و جذابی داشته باشید!

چگونه سینه های بزرگ و جذابی داشته باشید! یکی از روشهای بزرگ کردن سینه انجام تمرینات ورزشی است   راههای بزرگ کردن سینه برای بزرگ کردن سینه، روش های طبیعی می تواند موثر باشد اما نیاز به زمان، صبوری و تداوم در رویکردتان دارد. به هر حال روش های طبیعی برای بزرگ کردن سینه نمی تواند به آن دسته از زنانی که در اثر عوامل ارثی سینه های کوچکی دارند کمکی کند. بزرگ کردن سینه خانم ها بسیاری از زنان دوست دارند سینه ها ...

ادامه نوشته

اوج لذت جنسی و رابطه آن با پا + ماساژ صحیح پا

دیدگا:در ابتدا لازمه که یادآوری کنم که این مطلب ویژه متاهلین و کاملا مثبت۱۸ هست و شما کاربر گرامی اگه شرایط مذکور رو ندارید حتما از مطالعه ادامه مطلب خودداری کنید و چند سال بعد حتما مراجعه کنید که این مطلب در زمان خودش بیشتر به کارتون میاد! پاهایی ظریف و تمیز و زیبا یکی از جاذبه های جنسی می باشد و البته تاثیر زیادی در روابط جنسی دارد... نقش پاها در مقدار لذت جنسی: یکی از اعضای مهم بدن که نقش بسزایی در سلامت ...

ادامه نوشته

عفونت های قارچی در زنان، علل و پیشگیری

دیدگا: یکی از مشکلات و عوارض شایع امروز در زنان، شیوع بیماری های قارچی می باشد که لازم است در مورد استفاده از مواد بهداشتی دقت بیشتری صورت گیرد... توجه شما خواننده گرامی را به این مطلب جلب می کنم. مخمرها دسته ای از تک سلولی ها بوده و در فرمانروی (دسته) قارچ ها قرار دارند. قارچ های مخمری به دو گروه مضر و مفید تقسیم می شوند. مخمرهای مفید در تولید مواد غذایی به کار می روند و مصارف پزشکی نیز دارند، اما انواع بی ...

ادامه نوشته

چگونه دوقلو باردار شوید؟ مهمترین معیار دوقولو باردار شدن چیست؟

دیدگا: داشتن دو تا بچه یه شکل و اندازه خیلی میتونه هیجان انگیز و جالب باشه بهمین  دلیله که همه ما وقتی دو قلوها رو میبینم بیشتر ذوق میکنیم و برامون خیلی جالب هستن... ولی صاحب این دوقولوها شدن با پیشرفت علم دست یافتنی تره... مطلب زیر رو بخونید تا بیشتر امیدوار بشید! علاوه بر ژنتیک، سن و شاخص توده بدنی نیز در بارداری دوقلو نقش موثری را ایفا می‌کند. به دنیا آمدن موجودی پاک و کوچک و در عین حال زیبا می‌تواند بهت ...

ادامه نوشته

جوانسازی واژن، لایپا پلاستی روشی نوین!

دیدگا: لاغری بیش از حد در زنان از زمانی رواج پیدا کرد که موج لاغر شدن و رژیم های اصولی و غیر اصولی در بین زنان به راه افتاد و البته این تمایل لاغر و مانکن شدن مسائلی هم در پی داشت و منجر به بروز مشکلاتی شد که یکی از اونها خشک شدن دستگاه تناسلی و دیگر عوارض این لاغری مفرط هست... اما راهکار مناسب چیست؟ تا چندی پیش راه حل مناسب برای این مشکل وجود نداشت اما امروزه با پیشرفت تکنیک های مربوط به Fat Transplant با ...

ادامه نوشته
بازگشت به بالا