مجله تفر یحی آموزشی

بستنی رژیمی را با خیال راحت مصرف کنید Reviewed by Momizat on . بستنی رژیمی را با خیال راحت مصرف کنید آیا شما هم بستنی دوست دارید ولی بخاطر رژیم و ترس از اضافه وزن دچار عذاب وجدان می شوید؟ آیا از دکتر تغذیه خود مخفی میکنید ک بستنی رژیمی را با خیال راحت مصرف کنید آیا شما هم بستنی دوست دارید ولی بخاطر رژیم و ترس از اضافه وزن دچار عذاب وجدان می شوید؟ آیا از دکتر تغذیه خود مخفی میکنید ک Rating: 0

بستنی رژیمی را با خیال راحت مصرف کنید

بستنی رژیمی را با خیال راحت مصرف کنید

۱

آیا شما هم بستنی دوست دارید ولی بخاطر رژیم و ترس از اضافه وزن دچار عذاب وجدان می شوید؟ آیا از دکتر تغذیه خود مخفی میکنید که چقدر عاشق بستنی هستید؟ عیبی نداره… در این مطلب با ما همراه باشید تا طرز تهیه بستنی رژیمی رو فرا بگیرید و با خیال راحت مصرف کنید و لذت ببرید.

دستور تهیه بستنی رژیمی:

 

ابتدا موزها را پوست بگیرید

موزها را خرد کرده و در ظرفی بریزید

موزها را به مدت ۳ الی ۴ ساعت درون فریزر بگذارید

موزها را داخل مخلوط کن بریزید

موزها را کاملا میکس کنید

یک بار مخلوط کن را خاموش کرده و با قاشق هم بزنید تا میکس کردن تان یکدست شود

بار دیگر موزها را میکس کنید به حدی که کاملا میکس شده و مخلوط یک دستی حاصل شو

یک بار دیگر موزها را کاملا میکس کنید به حدی هم بزنید تا موزها کاملا میکس شده و مخلوط یک دستی حاصل شود .

یک قاشق غذاخوری کره بادام زمینی اضافه و مخلوط کنید

بستنی رژیمی شما حاضر است.

 بستنی رژیمی را با خیال راحت مصرف کنید بستنی رژیمی طرز تهیه بستنی خوشمزه طرز تهیه بستنی رژیمی آموزش بستنی رژیمی بستنی مخصوص کاهش وزن آموزش درست کردن بستنی درست کردن بستنی در خانه درست کردن بستنی در منزل  بستنی رژیمی را با خیال راحت مصرف کنید بستنی رژیمی طرز تهیه بستنی خوشمزه طرز تهیه بستنی رژیمی آموزش بستنی رژیمی بستنی مخصوص کاهش وزن آموزش درست کردن بستنی درست کردن بستنی در خانه درست کردن بستنی در منزل

ارسال یک دیدگاه

بازگشت به بالا