مجله تفر یحی آموزشی

آموزش چیبس رژیمی خوشمزه با استفاده از سیب Reviewed by Momizat on . آموزش چیبس رژیمی خوشمزه با استفاده از سیب این چیپس خوشـمزه و سالم بدون روغن و نمک بهتـرین اسنک بین وعده هـای غذایی است. طرز تهیه: سیبها را بصـورت حلقه های نازک آموزش چیبس رژیمی خوشمزه با استفاده از سیب این چیپس خوشـمزه و سالم بدون روغن و نمک بهتـرین اسنک بین وعده هـای غذایی است. طرز تهیه: سیبها را بصـورت حلقه های نازک Rating: 0

آموزش چیبس رژیمی خوشمزه با استفاده از سیب

آموزش چیبس رژیمی خوشمزه با استفاده از سیب

۱۸

این چیپس خوشـمزه و سالم بدون روغن و نمک بهتـرین اسنک بین وعده هـای غذایی است.

طرز تهیه:

سیبها را بصـورت حلقه های نازک ببرید و در یک ظـرف آب و یخ وکمی آب لیمـو بگذارید بمدت ۱۰ دقیقه بمـاند.

سپس آب آنرا خـالی کرده و سیبها را روی کاغذ پارچمنت یا ورقـه های مخصوص فر که از سیلیکـون درست شده اسـت و احتیاج به چرب کردن ندارد و نچسب اسـت بچینید و درون فر که از قبل با۲۰۰ درجـه فارنهایت گـرم کرده اید به مدت یک سـاعت و نیم بگذارید بمـاند.

بعد از فر درآورده و میـل بفرمایید . بسیار سالم بسیـار خوشمزه

ارسال یک دیدگاه

بازگشت به بالا